O limão é uma erva cítrica com propriedades benéficas que o tornam útil na medicina. A fruta contém muitas vitaminas e minerais. Limão e sal são usados para limpar o intestino, que é interrompido por alimentos e água impróprios. Isso causa dor no estômago, peso, leva a uma desaceleração do metabolismo.
Os dois pontos limpam com limão e sal
Composição e teor calórico de limão
O limão contém essas substâncias benéficas:
- Macronutrientes. As frutas cítricas são ricas em potássio, cálcio, fósforo, zinco e sódio.
- Vitaminas. Limões contêm vitaminas dos grupos A, B1, B2, B5, B9, C, E, PP.
- Microelementos. Isso inclui ferro, zinco, flúor, cobre e manganês.
Os limões também contêm os seguintes nutrientes (por 100 g de produto):
- ácidos orgânicos;
- proteínas - 1,09 g;
- gorduras - 0,28 g;
- carboidratos - 10 g;
- fibra alimentar;
- água;
- sacarídeos;
- cinza.
O teor calórico do limão é de 30 kcal por 100 g. Este é um valor baixo, o que permite que você use a fruta para perder peso.
Limpeza intestinal com limão
As propriedades benéficas das frutas cítricas permitem que elas sejam usadas na limpeza do intestino. O limão com sal não é absorvido pelos segmentos do trato gastrointestinal; ele passa por eles, lavando toxinas, toxinas e restos de comida obsoleta.
Além disso, limão e sal podem se livrar do inchaço. Beber solução salina com limão regularmente drenará o excesso de água do seu corpo.
Indicações e contra-indicações
A limpeza intestinal com limão e sal é realizada com:
- inchaço do rosto e mãos;
- Nutrição pobre;
- obesidade;
- inchaço;
- diarréia;
- flatulência;
- constipação;
- peso no estômago.
Em caso de doenças do fígado, a limpeza é contra-indicada.
A limpeza com limão e sal é proibida quando:
- secura do trato gastrointestinal;
- doenças intestinais infecciosas;
- doenças do fígado e pâncreas;
- desidratação do corpo;
- irritação do cólon;
- intolerância individual;
- gravidez;
- problemas com dentes e gengivas;
- úlcera.
Fazendo frutas cítricas fermentadas
A fermentação é um processo que aprimora as propriedades medicinais de um produto e o satura com substâncias úteis. Este efeito é obtido da fermentação.
Para preparar o produto, você precisa cobrir os limões com sal. Para fazer isso, pegue um recipiente de tamanho adequado e limpe-o bem com uma toalha de papel. As frutas são lavadas em água com refrigerante. Vários cortes são feitos em cada limão e colocados em um recipiente. Cubra com sal.
É importante fazer uma incisão profunda para que o sal atinja a polpa. Um recipiente com limões e sal é colocado em um local escuro e fresco por 3 dias.
Preparando salmoura
Para fazer uma solução salina com limão em casa, você precisa comprar 2 litros de água pura ou água simples e limpa através de um filtro. O líquido é derramado em uma panela e fervido, mantido em fogo por 6 minutos e depois removido.
Adicione 200 g de sal marinho ou simples à água e despeje 350 ml de suco de limão espremido na hora. A solução é agitada e arrefecida a 35 ° C. O produto é armazenado na geladeira.
Inscrição
A solução é bebida de manhã, antes das refeições, 400 ml. Adicione mel ou um pouco de açúcar para doçura. Ao perder peso, beba uma solução limpa. Se as frutas cítricas fermentadas são usadas para a limpeza, elas são consumidas antes das refeições em várias fatias ou espremidas para fora 30 g de suco.
Tanto na limpeza do intestino quanto na perda de peso, o exercício é necessário após a ingestão de frutas cítricas salgadas. Isso permitirá que a substância atue melhor em depósitos nocivos.
Depois de alguns copos de solução, começa o desejo de defecar. Isso indica o trabalho da ferramenta, na qual substâncias nocivas são removidas do corpo. É necessário beber uma solução salina até que a água limpa comece a sair do corpo.
Limpeza. Purgação. Limpeza com água, sal, enterosgel, água fervente
LIMPEZA INTESTINAL COM ÁGUA SALGADA QUENTE
Conclusão
Para a prevenção de doenças intestinais, você deve adicionar limão e sal aos pratos de carne e peixe. Também ajuda com resfriados e dores de garganta, graças ao seu efeito antibacteriano.
Ao comer limões, você deve cumprir a norma. Muitas frutas cítricas danificam o esmalte dos dentes. Além disso, antes de usar o produto, é melhor verificar se há alergias.